Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 45,09g | Prot: 59,76g | Carbh: 141,07g.
Desayuno: Курага, Polezzno Семена Чиа, Льняные Семена, Овсяная Каша на Воде, Polezzno Чёрный Кунжут. Almuerzo: Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Royal Forest Сироп Топинамбура, President Творог 5%, Фундук, Тыквенные Семечки, Куриная Грудка с Овощами, Ярмарка Кускус с Томатами. Cena: Чай с Лимоном, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пирожок с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m_muhabbat86
|