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mejor peso
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 35,40g | Prot: 146,02g | Carbh: 148,55g.
Desayuno: Dia Avena Tradicional, Hardcore Whey Protein, La Morenita Café Tostado. Almuerzo: Yema de Huevo, La Egipciana Conserva de Lentejas Secas Remojadas, Clara de Huevo. Cena: Zapallito Verde, Carrefour Lentejas Secas Remojadas. Pasa Bocas / Otros: Hardcore Whey Protein, SanCor Queso Cremoso Sancor, Manzana, La Serenísima Leche Descremada Protein. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrielngarcia
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