Diario de Mebird, 31 mar. 13

Holding, I weighed yesterday and was 154 today 155 but it is clothing or something. God is still good and this is Easter a celebration of Christ resurrection. He did for me and all mankind, had wonderful service this morning. Thank you Lord!

70,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1354 kcal

Grasa: 54,77g | Prot: 81,46g | Carbh: 127,57g.   Desayuno: Cheesy Tots Potatoes (6 Pieces), Hard Boiled Eggs, Coffee with Cream. Almuerzo: Chicken Bella. Cena: Golden Grain Mission Linguini, Bunny Bread Brown 'n Serve Enriched Rolls. Pasa Bocas / Otros: Pound Cake. más...

2275 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 22 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 6 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 8 minutos. más...