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Resultado de 4 dias na praia curtindo sem compromisso e sem pesar nada etc. Até que nem aumentou tanto. Vamos lá continuar o foco e descer pro 60 de novo. Letssss 💪🏻
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 42,62g | Prot: 45,93g | Carbh: 171,41g.
Almuerzo: Nestlé Kit Kat, Feijão Verde, Batata Doce, Cebolas, Carne de Sol, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Fini Tubes Morango, Nestlé Kit Kat, Toddy Toddy, Nestlé Leite Condensado Moça, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Toddy Toddy, Liza Óleo de Soja, Betânia Leite Integral, Mentos Bala. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Que bom que curtiu as férias...e como você disse o prejuízo foi pouco.
Agora é só voltar a alimentação normal!
13 feb. 20 por el miembro: Auspiciosa
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@Auspiciosa, simm, temos todos que ter esse pensamento e não sentir culpa. Emagrecer ta no psicológico tbbb, obg pelo apoio ❤️
13 feb. 20 por el miembro: palomamorim
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Peso Histórico de palomamorim
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