Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 22,92g | Prot: 47,18g | Carbh: 159,47g.
Desayuno: Pão Francês. Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Macarrão, Feijão Vermelho. Cena: Nescau Nescau com Leite, Orquídea Biscoito Caseiro Doce, Cuca de Uva. Pasa Bocas / Otros: Fruittella Bala, Peccin Trento Branco Dark, Laranjas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de criskumpel
|