Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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144,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 49,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 25,00g | Prot: 151,08g | Carbh: 55,05g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Lidl Eiweißbrot. Almuerzo: Kiwi, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Harzer Harzer Käse, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrldfischer
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