Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 31,28g | Prot: 84,03g | Carbh: 69,31g.
Almuerzo: Aldi Lachsschinken, Metten Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken und Zwiebeln, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, BioBio Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Leinöl, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Ja! Milch 3,5%. más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 14 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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