Diario de fikasyahra, 13 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2020:
1141 kcal Grasa: 30,50g | Prot: 43,21g | Carbh: 200,00g.   Desayuno: Kerupuk Putih, Yakult Yakult, Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Banana. Almuerzo: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked), Broccoli, Fitmee Rasa Soto. Cena: Banana, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Pasa Bocas / Otros: Banana, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Mama Suka Rumput Laut Panggang. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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