Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2101 kcal
|
Grasa: 90,15g | Prot: 125,58g | Carbh: 194,51g.
Desayuno: Ароматика Кокосове Масло, Своя Линия Брокколи, Grenode Hazel Nutter, Myprotein Арахисовая Паста, World's Rice Мука Гречневая, Egg. Almuerzo: Mlekovita Сметана 18%, Mlekovita Творог Безлактозный 4%, Egg, Добродія Суміш Пластівців 7 Злаків, Carrots . Cena: Grenode Hazel Nutter, Fish Line Дорадо, Carrots , Вареный Картофель, Culinaro Сочевиця Червона, Philadelphia Сыр, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа. Pasa Bocas / Otros: Nakd Cocoa Twist. más...
|
|
1660 kcal
|
Ejercicio:
плаванье - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svitlana77777
|