Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
|
115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 89,91g | Prot: 108,86g | Carbh: 141,32g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Чай, Горбуша Соленая, Сыр Фета, Овсяноблин. Almuerzo: Овсяный Кекс, Сыр Российский, Рис Отварной, Лаваш, Куриные Котлеты в Духовке, Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Огурец. Cena: Шампиньоны Тушеные, Хлеб Черный, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе в Сметане, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета. Pasa Bocas / Otros: Грядка Удачи Томаты Маринованные, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Арахисовая Паста, Миндаль Миндаль, Грейпфрут, Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ks8fapgabm
|