Diario de Ruzan4i, 13 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2020:
1606 kcal Grasa: 74,45g | Prot: 55,02g | Carbh: 188,48g.   Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Картофельная Запеканка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье. Almuerzo: Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Майонез, Листовая Капуста, Чечевичный Суп. Cena: Макароны с Тушенкой, Дикси Говядина Тушёная. Pasa Bocas / Otros: Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Nestle Кит Кат, Козинаки, Яблоко Зеленое. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ruzan4i


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.