Diario de Alexey Volchenkov, 13 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 30,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2020:
1269 kcal Grasa: 31,86g | Prot: 102,02g | Carbh: 139,90g.   Desayuno: Куриное Филе, Гречка Отварная, Куриное Филе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic. Almuerzo: Фасолевый Суп, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Cena: Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Heinz Горошек, Heinz Фасоль Красная, Рыбные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Дикси Яблоки Гренни Смит, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alexey Volchenkov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.