Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 56,62g | Prot: 167,09g | Carbh: 239,07g.
Desayuno: ヴェルデ チョコ&ピーナッツ, マイプロテイン プロテイン, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. Almuerzo: 漬物, ご飯, 味噌汁, 卵焼き, 焼鮭, ブロッコリ. Cena: カレイの煮付け, 卵, 味噌汁, 漬物, ご飯. Pasa Bocas / Otros: 森永 ミルクココア, コープ 具たっぷり豚まん, マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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