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Üçüncü gün - 1 kg
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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541 kcal
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Grasa: 27,08g | Prot: 29,29g | Carbh: 47,24g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş). Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rabis26
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