Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2714 kcal
|
Grasa: 105,52g | Prot: 130,63g | Carbh: 319,69g.
Desayuno: Cúrcuma, Plátano, Manzana Golden, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, Huevo Frito, Ajo, Jengibre, San Rafael Jamón de Pavo Real. Almuerzo: Salsa Pico de Gallo, Sabritas Papas, Frijoles Refritos, Milanesa de Cerdo, Tortilla de Maíz, Arroz Blanco. Cena: San Ignacio Queso Asadero, Tortilla de Maíz, Queso Oaxaca, Sánduche de Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Holanda MAGNUM DOUBLE CARAMELO. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yommi1970
|