Diario de Mauricio.Amaral, 12 feb. 20

Galera minha balança surtou!!! 🤪🤪🤪
109,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2020:
1493 kcal Grasa: 79,24g | Prot: 65,01g | Carbh: 131,67g.   Desayuno: Marilan Biscoito Amanteigado, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. Almuerzo: Ceratti Peito de Frango Defumado, Perdigão Salsicha, Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Cozido. Cena: Nissin Miojo Sabor Galinha Suave, Prezunic Queijo Muçarela, Coca-Cola Coca-Cola, Perdigão Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Castanhas-do-Pará. más...
2107 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mauricio.Amaral


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.