Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 43,29g | Prot: 57,25g | Carbh: 140,98g.
Desayuno: Continente Equilibrio Bebida de Arroz e Coco, Matinal Leite Leve, Nobre Vegalia - Fatias Vegetarianas com Ervas Mediterrâneas, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). Almuerzo: Royal Gelatina 10Kcal, Banana, Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Golden Bridge Barritas Cereais Chocolate Negro, Vemondo (Lidl) Falafel, Tomates, Al'fez Tahini Sesame Sauce, Alface, Ikea Salmão Marinado e Fumado, Continente Seleção Trottole Pasta de Semola. Pasa Bocas / Otros: Activia Iogurte Quinoa e Sementes de Abóbora, Nobre Vegalia - Fatias Vegetarianas com Ervas Mediterrâneas, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Nacional Bolachas Alfarroba e Chocolate. más...
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Perdiendo 4,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rita.carmello
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