Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 74,54g | Prot: 34,13g | Carbh: 235,04g.
Desayuno: Житница Здоровья Белый Лен, Древо Жизни Лён, Суп Грибной с Чечевицей, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, ТВХ Хлеб Злаковый без Дрожжей, Шпинат. Almuerzo: ТВХ Хлеб Злаковый без Дрожжей, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Hochland Творожный Сыр с Грибами, ТВХ Хлеб Злаковый без Дрожжей, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, ТВХ Хлеб Злаковый без Дрожжей, Четыре-Дах. Cena: Яблоки Фуджи, Банан. Pasa Bocas / Otros: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Мономах, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Мономах, Песочное Печенье. más...
|
|
2556 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, 2чполденс - 2 horas, Экзотик - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 31 minutos, Descansando - 12 horas y 14 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stellochkasimonova
|