Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
588 kcal
|
Grasa: 22,99g | Prot: 26,67g | Carbh: 73,12g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Помело, Блинчики, Зеленый Перец, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
|
1322 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна екб
|