Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 63,74g | Prot: 118,98g | Carbh: 64,28g.
Desayuno: Березка Сыр "Полесский" 30%, Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Almuerzo: Кукуруза "Эколайн", Березка Сыр "Полесский" 30%, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово". Cena: Зелёный Горошек "Брилёво", Березка Сыр "Полесский" 30%, Зелёный Чай, Огурец, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово". Pasa Bocas / Otros: Протеин со Вкусом Банана "POWER PRO". más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|