Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 82,08g | Prot: 66,12g | Carbh: 189,72g.
Desayuno: Kölln Zimtiges Hafer-Porridge, Milch 1,5%. Almuerzo: Frisch Vital Menü Salat Caesar. Cena: Stadtbäckerei Junge Franzbrötchen, funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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peso estable
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