Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 42,30g | Prot: 79,18g | Carbh: 193,92g.
Desayuno: Кофе Латте, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Яблоко Зеленое. Almuerzo: Сгущенка, Roshen Черный Шоколад 70%, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Белый Хлеб, Уха из Семги, Смачненький Машенька с Какао. Cena: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Красавчик Сок Банан-Клубника, Рыба Вареная, Картошка Вареная, Добрый Сок Томатный. más...
|
|
1558 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kateryna Holovko
|