Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 79,86g | Prot: 115,11g | Carbh: 105,21g.
Desayuno: Сыр Российский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Салат Айсберг, Тульский Молочный Комбинат Сыр Творожный Сливочный Бонфрэ, Вареное Яйцо, Овсяноблин. Almuerzo: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Редис, Помидоры, Петелинка Филе Куриное с Овощами , Гречка Отварная. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Финик. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|