Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2548 kcal
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Grasa: 85,61g | Prot: 165,61g | Carbh: 270,74g.
Desayuno: マイプロテイン プロテイン, ヴェルデ チョコ&ピーナッツ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. Almuerzo: ニッポンハム シャウエッセン, ブロッコリ, 卵焼き, 味噌汁, ご飯, 漬物. Cena: 牛ひき肉, 卵, プチトマト, サルサソース, 豚ひき肉, 漬物, 味噌汁, ご飯. Pasa Bocas / Otros: たいまつ食品 切り餅, マイプロテイン プロテイン, イチビキ 栗ぜんざい, マイプロテイン プロテイン. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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