Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 40,62g | Prot: 78,71g | Carbh: 178,88g.
Desayuno: Suco de Maçã (Enlatado ou Engarrafado), Nescau Nescau Light, Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Geléia (Todos os Sabores), Wickbold Pão 100% Integral Grãos Germinados. Almuerzo: Suco de Maçã (Enlatado ou Engarrafado), Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Espresso Intenso, Banana Nanica, Extra Chocotone . más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Na queiroz
|