Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 39,23g | Prot: 101,75g | Carbh: 154,00g.
Desayuno: Friolack Queijo Colonial, Maçã. Almuerzo: Cacau Show Mini Tablete 34% Cacau, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Creme de Milho, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vagem Cozida, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Liza Maionese Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sinhá Maria Goma para Tapioca, Ovo, Geléia (Todos os Sabores), Pullman Pão de Forma, Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aadanielle
|