Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 53,84g | Prot: 44,97g | Carbh: 263,70g.
Desayuno: Пряник, Мандарины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", Оладьи на Кефире. Almuerzo: Knorr Картошка по-Деревенски, Кухня на Районе Овощной Суп с Фрикадельками из Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой". Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Фермерский Продукт Молоко 4%, Knorr Картошка по-Деревенски. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", Главпродукт Паштет из Мяса Курицы, Пряник, Мандарины, Бон Пари Кислые Червячки, Простоквашино Сметана 15%, Зеленое Яблоко, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ruzan4i
|