Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 34,06g | Prot: 74,93g | Carbh: 82,89g.
Desayuno: Café Expresso, Pão Bijou, Pingo Doce Queijo Flamengo. Almuerzo: Limiano Queijo Fatiado, Ovo Cozido, Pingo Doce Atum Ao Natural, Aldi Pão da Avó. Cena: Carne de Peito de Peru, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Prozis Apple Muffin, Babybel Mini Babybel Light, Peras, Lidl Iogurte Shyr. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Cardio - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariaJoaoCC
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