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Nu har 1 månad gått av totalt 3 som tävlingen pågår. Det går åt rätt håll.
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 69,28g | Prot: 63,55g | Carbh: 85,64g.
Almuerzo: Druvan Feferoni, ICA Färska Champinjoner , Köttfärslimpa gjord på Nöt-och Griskött. Cena: Kalles Kaviar, Babybel Mini Babybel, Familjen Dafgårds Morotsbiffar, Arla Keso Naturell 4%, Druvan Feferoni. Pasa Bocas / Otros: Estrella Ostbollar Gouda, Svenska Lantchips Lättsaltade. más...
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2771 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andsson
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