Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2882 kcal
|
Grasa: 114,89g | Prot: 122,09g | Carbh: 332,57g.
Desayuno: Кофе, McDonald's Флет Вайт. Almuerzo: Торчин Соус Паприк, Рис Вареный, Смешанные Овощи (Замороженные), Мясная Лавка Сосиски "до Пюрешки", Чай. Cena: Чай, Пирог, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Макароны Отварные, Куриные Котлеты, Barilla Pesto, Олком Майонез, Pepsi Pepsi Black. Pasa Bocas / Otros: Цархліб Хлеб для Тостов Фитнес, Мясная Лавка Сосиски "до Пюрешки", Чай, Галичина Йогурт Вишня. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|