Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 50,40g | Prot: 66,78g | Carbh: 131,77g.
Desayuno: Сметана 15%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой. Almuerzo: Магнит Помело, Бутерброд с Красной Икрой, Ферреро Раффаэлло, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Тушеная, Тефтели с Рисом. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Дорадо, Спагетти, Суп из Сайры. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|