Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 56,07g | Prot: 118,43g | Carbh: 72,68g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Донские Традиции Окорок Особый Охлаждённый, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Ростовские Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Almuerzo: RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Уксус (Яблочный), Лук, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Тунец в Воде (Консервы), Global Village Огурцы Маринованные, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вешенки, Лук, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Хек Жареный. Pasa Bocas / Otros: RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|