Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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760 kcal
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Grasa: 12,93g | Prot: 61,89g | Carbh: 97,69g.
Desayuno: Cappuccino, Yoplait Forme No Fat French Vanilla. Almuerzo: Chobani Chilli Lime Ranch Meze Dip, Tuna in Water (Canned), Helga's Light Rye Bread. Cena: Garlic Bread, Bulla Low Fat Cottage Cheese Onion & Chives, Bananas. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de triehard
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