Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
margueritem
Diario
10 feb. 20
Diario de margueritem, 10 feb. 20
Perfil de margueritem
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
77,0 kg
Disminuído hasta ahora:
8,3 kg
.
Aún para ir:
11,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 febrero 2020:
1633 kcal
Grasa: 36,23g | Prot: 43,97g | Carbh: 87,30g.
Desayuno:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Butter (Salted) , 4 Grain Hard Boiled Eggs, Sunkist Navel Orange, Kroger Old Fashioned Oatmeal.
Almuerzo:
King's Choice Smoked Gouda Cheese.
Cena:
Pinot Noir Wine , Trader Joe's Organic Brown Rice, Broccoli , Trader Joe's Baby Carrots , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Pasa Bocas / Otros:
Absolut Citron Vodka, Umpqua Vanilla Bean Ice Cream.
más...
Ganando 1,1 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Dang better put the carb breaks on!!!!
10 feb. 20 por el miembro:
margueritem
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de margueritem
Ver la Historia Completa