Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
|
122,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 90,21g | Prot: 99,96g | Carbh: 158,29g.
Desayuno: Blackberries , Honey , Jungle Instant Oats. Almuerzo: PnP Butternut, Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, Chicken Drumstick, Beetroot, Beef Stew Meat. Cena: Spur Steak Ranches Salad & French Fry Dressing, Greek Salad, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Braised) . Pasa Bocas / Otros: Woolworths Low Fat Cream Flavoured Yogurt, Cheese Sandwich, Banana Bread. más...
|
|
3888 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rmalimabe
|