Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 74,86g | Prot: 123,09g | Carbh: 63,91g.
Desayuno: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Melão Amarelo, Abacaxi, Ovo, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Cafezinho. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Sococo Leite de Coco Tradicional, Max Titanium Top Whey 3W, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Amêndoa Natural. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de vilma bessa
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