Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 84,90g | Prot: 85,27g | Carbh: 95,17g.
Desayuno: Catchup, Chá (Infusão), Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Açúcar, Queijo Mozzarella, Crepioca. Almuerzo: Yoki Farofa Tradicional, Coco Seco, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Natural da Terra Snack de Coco Seco, Jiló Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Maragogi Bolacha Amanteigada, Chá (Infusão), Açúcar, Catchup, Queijo Mozzarella, Crepioca. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Montañismo - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danyelle Costa
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