Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 27,30g | Prot: 34,82g | Carbh: 168,83g.
Desayuno: Panco Bolacha Integral Sublime Cracker, 3 Corações Cappuccino. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido), Abobrinha Cozida, Batata Doce, Repolho Refogado. Cena: Nectarinas, Nectarinas. Pasa Bocas / Otros: Isabela Bolacha Integral, Banana. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JanaVillalba
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