Diario de little bud, 16 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2010
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2010:
1751 kcal Grasa: 89,76g | Prot: 56,69g | Carbh: 180,13g.   Almuerzo: chocolate milk, ranch, salad, potato wedges, cheese burger. Cena: french fries , big mac. más...
3054 kcal Ejercicio: kickball - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Sentado - 7 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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