Diario de pekkie1975, 10 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
94 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2020:
1312 kcal Grasa: 35,20g | Prot: 67,92g | Carbh: 181,55g.   Desayuno: Canderel Tabletten, Koffie, Milner Belegen 30+, Becel Light, Wit Brood, Mosterd. Almuerzo: Knorr Vissaus, Devos Lemmens Cocktailsaus, Colruyt Everyday Kabeljauwfilet, Uien, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Cena: Aubergine, Vis, Mango's, Witte Rijst, Komkommer. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Appel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Koffie, Canderel Tabletten, Water. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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