Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 52,53g | Prot: 87,62g | Carbh: 147,89g.
Desayuno: Jambon de Dinde, Oeuf Dur, St Môret Léger, Haciendado Pan Fibre & Sesamo. Almuerzo: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Salade de Fruits, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Tapioca, Joue de Boeuf, Carottes, Rutabaga, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Clémentines, Poivrons Rouges Doux, Haricots Verts, Viande de Caille et la Peau. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher, Pomme, Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Amandes, Auchan Lait Écrémé. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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