Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 88,32g | Prot: 121,42g | Carbh: 196,23g.
Desayuno: Морковь, Редька, Яичница. Almuerzo: Картофельное Пюре, Мираторг Поджарка из Свинины. Cena: Картофельное Пюре, Фарш Индейки (Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 1%, Карусель Котлета Домашняя, Киви, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo - 11 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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