Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2394 kcal
|
Grasa: 106,67g | Prot: 107,94g | Carbh: 246,78g.
Desayuno: Творожный Пирог, Сметана , Хлеб Черный, Борщ. Almuerzo: ВкусВилл Заливное из Индейки, Котлета Говяжья, Пшеничная Каша, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный. Cena: Творожный Пирог, Хлеб Черный, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Майонез, Сметана , Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Сметана, Блины. más...
|
|
3423 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danila402
|