Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 52,09g | Prot: 131,58g | Carbh: 88,48g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Протеиновый Батончик, ВкусВилл Авокадо Хаас, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Almuerzo: Майонез, Мясновъ Оливье с Мясом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи на Пару, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Манго, Киви. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina31222
|