Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2010
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 33,37g | Prot: 62,80g | Carbh: 203,40g.
Desayuno: Carnation Instant Breakfast. Almuerzo: Sara Lee 45 Calories and Delightful Wheat Bread, Turkey Dog, Hunts Garlic & Herb Pasta Sauce, Chicken Breast. Cena: Hamburger Helper Bacon Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Pop Weaver Light Butter, Egg, 2% Kraft Singles. más...
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2987 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DuManchu
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