Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 40,88g | Prot: 69,28g | Carbh: 166,11g.
Desayuno: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Pempek, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Brokoli, Wortel, Telur Rebus. Cena: Martabak Telur, Apel Fuji. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alingrace16
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