Diario de elsa_mnhrk, 10 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2020:
1647 kcal Grasa: 73,49g | Prot: 63,95g | Carbh: 185,05g.   Desayuno: Selada Kol, Wortel Dimasak. Almuerzo: Cilok, Tahu Goreng. Cena: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Telur Dadar, Mentimun (Kupas), ABC Saus Sambal , Mayones, Roti Gandum, Energen Rasa Jagung . más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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