Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 51,51g | Prot: 82,87g | Carbh: 131,92g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Домашний Йогурт , Банан, Овсяноблин с Ржаной Мукой. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Рассольник , Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский. Cena: Сметанный Соус, Куриное Филе Вареное, Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Корица, Домашний Йогурт , Грейпфрут (Розовый и Красный). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natanatali87
|