Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 71,00g | Prot: 82,11g | Carbh: 126,81g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Каравай Баранки Яичные . Almuerzo: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Лагман, Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе (Растворимое). Cena: Абрико Топинг Шоколадный , Подсолнечное Масло, Семенишна Сметана 20%, Семенишна Творог 5%, Fit Fruit Коктейль Протеиновый, Вареное Яйцо, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Campina Сливки Порционные, Семенишна Кефир 2,5%, Кофе (Растворимое). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, NL International Коллаген, Campina Сливки Порционные, Зеленый Чай, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaind 1405
|