Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2010
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117,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1559 kcal
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Grasa: 62,72g | Prot: 74,10g | Carbh: 184,86g.
Desayuno: frozen blueberries, benefiber, Organic Vanilla Yogurt, Almond Breeze Unsweetened Chocolate Nondairy Beverage, cinnamon. Almuerzo: nestle bottled water, red pepper crackers, marble cheese, benefiber, nestle bottled water, herb and garlic cream cheese, baby carrots. Cena: lean sliced lifestyle ham, gay lea, 100% whole grain whole wheat bread, velveeta cheese slice. Pasa Bocas / Otros: Skippy creamy, blue diamond vanilla almond breeze, GOLEAN Crunch Cereal, skinny cow 98% fat free mini fudge bars. más...
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3158 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Great Job on the weigh in. Hope all is well and that you are having a good week. Keep up the good work! :)
16 sep. 10 por el miembro: Pinky73
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Thanks - I need to update though - didn't weigh myself naked...
16 sep. 10 por el miembro: fatangryblog
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You are doing fantastic!! Keep up the great work. At this rate you will be below 200 before you know it!
16 sep. 10 por el miembro: ctlss
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